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店長「✋ ✋ 右打ちの人の話しで行きますが、
トップの位置では
体重の配分は ㊨のかかと ㊧のつま先
と言う感じで掛かっていると思います。
➀まずは ㊨かかとに掛かっている重さを
㊨のつま先に移し 右足の動き が欲しいです。
左を向く為、膝が中に入る と言えば良いのか、
場合によっては ㊨の脚が縮む(短くなる)と言えば良いのか、
…レッスンなどでは 一度沈む
みたいな言い方をする場合もあります。
ほぼ同時、微妙に遅れて 左足が伸びます。
ほぼ同時と考えても良いと思います。
👉の足さばきを参考に
曰く「左足の伸び
：地面に固定したゴムを出来るだけ上下の引っ張る感じ」
㊨かかと/㊧つまさき 👉 ㊨つまさき/㊧かかと
に体重が移りますが、
✋左右の体重移動には事前知識をお持ちください
✋毎日 投票出来ます
右を向いている時も 左を向いている時も
最終的な目標地点 は
一般的に考えられている 左右の体重移動
イコール アドレス時の左右の靴方向
飛球線~飛球線の反対(後方)の位置関係では無く
👉👉👉ボールから離れていく方向が最終目的地 です。
👉体重を左右に移動させる のではなく
からだの真ん中に体重を置いておいて
そこに 右サイド、左サイドを持ってくる
と考えた方が 回転するのには楽かもしれません。
故に 大きな意味での体重移動の意識は無くても良いかと思います。
もしかしたら
㊨の靴のかかと👉👉👉つま先
㊧の靴のつま先👉👉👉かかと
という 靴の中での体重移動の感じで十分かも知れません。」
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