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店長「飛びと方向(真っ直ぐ行かす)の両立は ②ヘッドスピードの出し方、 遅いとか、速いとは関係のない 純粋なヘッドの動かし方👉クラブの動かし方 と 非常に密接な関係 にあります。 ヘッドスピードを速くしたい、振りたい からと 先端部を出来るだけたくさんor速く動かすイメージで (振り子式)クラブを動かそうとすると インパクトは点になってしまい ソコを逃してしまう と ボールの縦回転の増減、 ボールの横回転の増減、 ボールの打ち出し角度の増減、 は 非常にランダムになってしまい、 俗に言う曲がり 横回転においては ㊨回転も㊧回転も 両方出る可能性が高く、 10球打つと 8～10種類の球筋になってしまいます。 これを通常 『球が捻じれている』 その一種一種の差は 技術的には紙一重 です。 一方、グリップが動いた分、ヘッドが動く (ズリズリ式)クラブが引きずられる形でついて来る では インパクトにはある程度の区間、 線になりますので インパクトの位置やタイミングが ズレたとしても 多少、出球の方向のズレるだけで 色々な球筋になり難い(捻じれた球になり難い) のは 写真を見ても 理解出来るのでは無いかと思います。 (振り子式vsズリズリ式) 二つ では バラつき 弾道の種 が大きく異なり、 アマチュアにとっては ズリズリ式の ドライバーショットは非常に大きな武器になります。 アイアンやアプローチショットでは 縦距離の安定がかなり異なって来ます。 ✋アプローチショットが苦手~嫌いと言う人の多くが ショットでのクラブの動かし方 は 振り子式が原因と断定してしまっても良い程です。 (つまり ソコを改変すると 大きく変われる) そのスタートになっている のは 技術的な部分よりも イメージの部分が非常に大きく 打つ前の素振り、 ゆっくりした素振り や 場合によっては ワッグルや 少しだけクラブ動かしながら立っている姿 で その差が表れている人も少なくありません。
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店長「計測器、携帯型 ショット分析器 や
ネットの情報などによって
ショットのデータ、数値はコレがよい、あれが駄目
ってのが飛び交っていますけど
ショットの数値的な部分
って それぞれが 絡む合っているから
コレが正解✊ というのはヒトによって異なる
ってのが 難しいトコロです。」
シニアⒶ「やっぱり そうなんですか、、、😵」
店長「例えば ですけれど
ドライバーを例に取ると
ボールの初速って
製品のロフト角度、インパクト時のロフト角度
によって 変わって来ます。
実インパクト時のロフト角度 が少ない程
ボールスピードは上がり易くなります けれど
そのボール速度に対する、
打ち出される初期角度、
そして ボールの回転量 が適正でないと
まあ シニアでは多くありませんが、 吹きあがってしまったり、高くなり過ぎたり、
逆に キャリーが少なく、着弾が早い
という 場合も多いです。
製品ロフトを締めてしまう、
ドライバーヘッドでは重心率の低いモノ
もしくは ローテーションの強いタイプの人では
ボールが曲がる 分母に相当する
ボールの縦回転が少なくなってしまうので
*横回転-700rpm/縦回転-3000 👉実数 0.23
*横回転-700rpm/縦回転-2000 👉実数 0.35
同じ横回転量であっても 実数が異なり、
ざっくり言うと 数値が 0.3を超えてくると
目に見えての『曲がり』になってしまうので
本当の意味での ミート率が高い人 以外は
👉少し大きめの製品ロフト
👉あまり 重心率の低いモノは避ける が
無難と言えるでしょう。
ヘッドの形状には一定の縛り があり
(その縛りを無視する異形状のモノは売れないので造られない)
製品の特性には 一定の法則が出来てしまいます。
箱形状のウッド系では
重心の低い~深いモノは 重心距離が長くなり易く
重心距離の短いモノで 重心を低く~深く設計すると
慣性モーメントが低くなり易い ので
ドライバーの関する『飛び』と言う意味では
総合的には
ややロフトの少なめの 重心距離長め の
低重心～深重心のモノがおススメ ではありますが、
手を返す、フェースターンの強い人 にとっては
苦手な。。。
もしくは 過去の経験則から 嫌いなタイプ
になるのも否めません🙄
同じ意味合いではありますが、
ヘッドの重量が重くなるのも嫌う傾向が強いですし
シャフトが柔らかいのも
ターンさせにくい、より多くのターンが必要になるので
嫌われる傾向にあります。
ハンドターンによる
フェースターン~クラブターンをしない人の方が
クラブ全般やヘッドの進化による恩恵を受け易い
と言えるでしょうね。」
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店長「ソレをすると 飛ばない"ような"気がする
というのが 非常に大きな壁になるのですが。。。
繰り返しになっちゃいますけど
一般的なショットって
①の段階はインパクトの手前で
フェースの向きはまだ開き気味
②から③にかけて
ヘッドがグリップを追い抜いていく感じで
フェースを閉じていく
・・・そんな感じが強い と思うのですが
それを ☆①の段階でも しっかり
フェース。。。どちらかと言うと ロフトが締まっている
フェースがやや下向きになっている
と言うのを 造って置くコト。
少し大袈裟ですが、
☆①~③まで どのタイミングで当たっても
似た弾道になるよう 立体的なフェースの姿勢は
一定のまま 移動させるコト
(👉インパクトと言う形を意識しない)
ターンをしていた時よりも
ヘッドを動かす量が減るので
飛ばないような気が阻害・邪魔をするとは思いますが、
『飛ばし』には不可欠な要素 です。
グリップの移動に対し、
ヘッドの方がたくさん動くんだ と言う
自分では無い、クラブ(他力)がやってくれる要素を
(👉クラブの構造的な機能を奪ってしまう)
自分の動作で行ってしまう と
その弊害として クラブの機能、
例えば 重心の深さによる ヘッドの進行 や
ヘッドの重さ・慣性モーメントによる 挙動の安定 など
かなり大幅に その機能を利用出来ないばかりか
機能が濃い(例えば シャフトが柔らかい)が故に
扱い辛くなってしまう可能性も高い です。」
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店長「過去。。。若かりし頃、
スライスする 飛ばない 真っ直ぐ行かない を
フェースの向きの『閉じ』で解決した 歴史は
結構なゴルファーが通った道だと思うんですね。 」
シニアⒶ「はい。そうでした✋」
店長「図で言うと
①というのは インパクトの手前で
ココで当たる と言う発想は薄い んでしょう。
ココでは まだ フェースは開いていて
②~③の区間で フェースの『向き』を閉じる。
開いてヘッド~ヘッドレイト を
前に出す~ヘッドファースト にして
スライスさせない 👉ヘッドターン
ソレが 一般的な上達 なのかも知れません。
そして シニアになって来て
スタミナとか、パワーとか、運動性能。。。
ヘッドスピードが落ちてくる と
③は 打ち出し角度は取れるんですが、
ボールの回転は元々、少な目なんですね。
そして それを 閉じたフェース
クラブヘッドは 右打ち用のクラブで
フェースを閉じてしまう と
同時に ロフト角度も減ってしまいます。
まぁ なんと言えば良いか、
ネック調整式、カチャカチャをいじり
一番少ないロフトにして 使っているような。。。
そんな感じになります。
ボールの回転が入り難い①で ロフトも閉じて
ボールの回転はヘッドスピードと
かなり密接につながっているので
ヘッドスピードが落ちてくると 回転数も減って来ます。
計測して見ると 打ち出しの角度は取れていますが、
実際にはあまり上がった感じがしない。
最高到達点が低い。
アイアンやウエッジであっても
最高到到達点が手前気味~中気味 になって
着弾の、落下角度も薄くなりますから 止まり辛い球になります。
ドライバーであると
ボールが浮かない ですから
キャリーが出ない分、総飛距離も落ちてしまう。
フック系のボールであっても 着弾が早く
総飛距離にはなり難い。。。😵
と言うのがあります。
そして、すごく残念なのが、
ヘッドの方をたくさん動かす クラブ扱いだと
ヘッドの重さの破壊力 も
ヘッドの重心の効果 も
シャフトの運動の効果 も
あまり恩恵を得られない んですね。
プラスアルファーが非常に薄いんです。」
シニア「くうぅぅぅ。。。😵」
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店長「そこそこの年数 ゴルフをやっていれば
おぼろげながらも こんな図は 多くの方が既に承知。。。 な筈
ところが 飛距離だけでなく、スライスの改善 とか
思ったようにいかない のは ちょっと秘密があるんですね。
Ⓐさんもそれに該当します。」
シニアⒶ「ええええッ😧」
店長「何も考えず この図を見ると
あああ 見てくれ ですが ①はロフトが立っていて
③はロフトが立っていない。。。
だから ③は飛ばないんだ となりガチ ですが。。。😌
仮に トップオブスイングの形、始まりが同じと すると
①より③の方が
たくさんヘッドが動いています。
シャフト・クラブの角度運動が多い
つまり ヘッドの移動距離が若干ですが長い のです。」
店長「この部分 忘れられガチ と言うか
無視されてしまうんですが、重要なポイントです。
図の③は
トップオブスイングからココがインパクトだとすると
図①に比べると たくさん移動・動いています。
グリップの移動に比べ ヘッドがより多く移動してる
かた ③の状態になるのですが、
この図全体は ヘッドの回転・フェースの回転 が
組み入られていません。
理想的な①に比べ
③の方がヘッド自体はたくさん動いていますが、
それがフェースの向きの閉じ になる場合も
フェースの開き になっている場合もあり、
こと スイングに関しては
始まりは ①のフェースの開き を
ヘッドを閉じようとすることによって 👉③に至る
というのが ショット力の上達 と
思っている人が多いように思えます。
ですので ③の人が ①になると
フェースの向きの開き になってしまうので
嫌がるケースも少なくない と思うんですね。」
シニア「あああぁぁ 分かります・・・・🤒」
店長「特に シニアや女性の場合、
ヘッドスピードが高くないので
ロフト(フェース)を閉じてしまっている ③ というのは
ボールが上げきれない、上がらない によって
飛距離が得られない というのも多くなります。
また クラブの面で言うと
ヘッドが重い(含む 長重心距離) は
破壊力の増大 になりますが、
同時に 慣性モーメントの増大。。。になります。
慣性モーメントの増大は ヘッドの継続的進み、
ヘッド姿勢の維持 を生みますので
ヘッドターンがし辛くなり、
本来、距離の源に出来る 重量を利用し難くなります。
どう ロフトを締めるか の違いが
かなり大きな違いになってしまう というコトです。」
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店長「ちょっと面白そうだから AI に ゴルフクラブの重心位置~重心距離 について 聞いてみたんですね。」シニア「はい。」店長「重心位置が長い ~ヘッドが返り難い、安定し易い 重心距離が短い ~ヘッドが返り易い つかまりが良い と お約束のような言葉が返ってきましたが。。。 勿論 どれもこれも 行き過ぎ、やり過ぎは 駄目 なんですけれど コレって その使う方が どうクラブを扱うのか❓ 👉扱い方によって 効能~効果は異なってくる と言う部分が欠落してしまっている んですね。」シニア「重要な部分では❓」店長「はい。とても。 ヘッドを返(廻し)して打つコトが主体の方 にとっては 重心が長いと ソレはし辛くなりますので 長くなる(重くなる)ほど 開き(遅れ)は増え ロフト増しやスライスの可能性が増えます。 一方、遅れをロフトの立ち に出来る方 は 重心が長い程 遅れは増え易く 遅れをロフトは立ち に出来れば 度合いはありますけれど 飛ばし易くなります。 また 重心距離が長い は ヘッドが重い と 近似値ですので 破壊力が増える と言って良いでしょう。 この20年で見ても 市販のドライバー で 飛ぶ と評判のモノは 微妙にヘッドが重い傾向にあります。 重心距離が長い は ヘッドが重い と 同意語、近似値であるので ヘッドを返すタイプは ヘッドが重いのを あまり得意とはしていません。 もう 勘の良い方は気付かれたかもしれませんが、 ドライバーの重心位置~重心距離による 👉打ち手への作用 👉ヘッドのインパクト姿勢~入射角度の変化 は シャフトの硬さ~柔らかさ も 同じ原理です。 コレも ヘッドの重心位置の作用 と同じく ヘッドの重さが ヘッドの遅れ となり ①それを 開き にしてしまうタイプ と ②それを 立ち にしてしまうタイプ に 分かれ、総じて ではありますが ①の開きにするタイプの方が 飛距離不足に悩む 飛距離不足解消は ココが鍵 と言って良いでしょう。」
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店長「この図って 実はとっても重要で。。。
ゴルフクラブを選ぶ際のポイントでもあったり するんです。」
シニア「😶 😶 😶
ちょっと意味が分からないんですが、
どういうコト なんですか❓」
店長「はい。
例えば ドライバー ですが、 ロフト角度も色々ありますし、 最近のモノは 購入後、カチャカチャでいじれるモノが 殆どではありますが、、、 それは さておき、 ドライバーヘッドには 外観の見た目 だけでなく 特性や性格に該当するような 重心位置などの構造の違いがあります。 ドライバーヘッドを入れ替えた。 同じシャフトをそのまま転用し 長さも同じ、ヘッド重量も同じ。 。。。にもかかわらず 飛距離が伸びた🤩 もしくは その逆😌 長くゴルフをしていると 多かれ少なかれ そういう経験をされた方も少なく無いか と思いますが、 多分、多くの方、もしかしたら 殆どゴルファーは ゴルフクラブの構造や重心位置が ボール、ボールの飛びになにがしかの作用をもたらし 飛んだり、あがったり、曲がったり 前より飛ぶようになったり、飛ばなくなったり 👉ドライバーヘッドがしている んだ と思っているんじゃないか と思うんですね。」シニア「違うんですか❓」店長「はい。なにがしかの作用はゼロ ではないですが、 飛距離が10ヤード伸びた としたら その内の 1とか2ヤード位で 大半は違います。 この図を念頭に置いて 想像して貰いたいのですが、
ドライバーの重心位置、そうですね 重心距離、
重心距離と言うのは ヘッドの重量点が
シャフトからどの位離れているか を指した数値(㎜単位) で
460cc上限の現在では 32～45㎜ 位の幅 です。
同じ長さ、同じヘッド重量、
同じシャフト、同じ硬さ に設定したとして
32㎜の重心距離のドライバー と
45㎜の重心距離のドライバー
①②③ 同じ状態になる と思いますか❓」
シニア「ああああ そうですねぇ・・・。」
店長「クラブの振り方、重さの使い方の
個々のゴルファーの違い によるところも大きいですが、
その重心距離の差 では
同じインパクトには決してならない と言えるでしょう。
ドライバーは ティーアップし、
ボールをやや左側に置き、
その分、少しだけアッパーになる
というコトがあるので 図で言うと ③も悪い
とは言えないのですが、それは例外に属す と考え
ゴルフクラブ全般を通しては
①の状態の方が ボールは飛びます。
ショットの基本 と考えても間違いありません。
クラブヘッドの重心位置によって
ヘッドのインパクト状態、インパクトに入って来る道のり
が変わったことによって
③の状態だったのが ①の方に変化した が
飛距離に影響した が 正解で
直接的な クラブヘッドのボールへの作用 ではなく
クラブヘッドによる 振り手 に対しての作用 で
飛距離や弾道は変化するのです。
ですので、重心👉重さ によって
重心が長くなる👉重さが重くなる から
それを開きにしてしまうタイプ は
重心が長くなると 遅れが開きになってしまう…
フェースも開き易くなり、ロフト作用も増え、
上がるだけ や スライスになり
飛距離が落ちてしまう。 ✋短重心距離向き
一方、遅れをロフトの立ちに出来るタイプ は
重心が長い👉重さが重い 方が
ロフトが締まるので スピンが減り
飛距離を得やすい ✋長重心距離向き
まあ その中間も存在するので
真っ二つに分かれる訳ではないんですが、
自分のスイング、クラブ扱いのタイプを無視して
選んでしまっても
ドライバーヘッドの 個々の違い(重心特性) は
薬にならず、毒になってしまったり する訳です。」
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シニアⒶ「こんちわ～。」店長「いらっしゃい😊 今日はどうしました❓」シニア「う～ん、元々飛距離は出ないんですけど
年齢が年齢になって より一層飛ばなくなってきた。。ので
なんとかならないか と・・・。
時間が許せば みっちりとお願いしたいのですが。。。」店長「大丈夫です😌 まずは 打ってみましょうか❓」シニア「はい。」店長「データ、ドライバーのデータ で言うと 仰る通り もう少し飛んで良さそう。。。 からだを動かせるポテンシャル で言うと ボールの初速 を 5～7㎳ 無駄にしている感じ ですね。」シニア「飛距離はまだ伸ばせる・・・と❓❓❓」店長「はい。伸ばせる と言えば良いのか、 現在 ロス、無駄にしてしまっているモノを 取り戻す 動かせるからだの分を ちゃんと飛距離に変える と言う感じ になりますね。 ちなみに ですが、ボール速度の約3.5倍前後 が キャリーボールの飛距離(目安) です。 👉55㎳ ですと 190ヤード位 ですので ボール速度を 5ms 伸ばせるようになると
20ヤード弱 キャリーボールは増やせる✊ という あくまでも計算ではありますが、 そんな感じです。」シニア「おおおおおお 希望が😌」店長「まずは 飛距離のメカニズム と言う点 なのですが この画像をご覧ください。 同じクラブを 同じヘッドスピードで使う にしても ざっくりとですが この3種類に大別出来る 感じですね。 ゴルフの試合でギャラリーが見ているように 自分のボールの飛びザマを見ている訳では無く 自分が打ったボールを見ているので スライスやフックの方が気になってしまい アウトサイドインやインサイドアウトなど 上から見たか のような スイング軌道 への 意識が強い場合が多いですが、 ショット全般 と それを実現する スイングとの 結びつきを考える上でも クラブの選んだり する場合にも コチラのインパクト画像の方が重要とも言えます。 (横のスイング軌道よりも この縦のスイング軌道イメージの方が重要) ㊧から①②③ とありますが、 ①が一番ボール速度が速く 低く出ます ③は一番ボール速度が遅く 球が高く出ます。 ものすごくざっくりと言ってしまうと
飛ばない状態③ を
ゴルフクラブの扱い方 と クラブの選択
によって ①に寄せていく
というのが 飛距離アップ を言って良いでしょう。 それぞれの方には個性がありますから ①と②の間のどこか 位が理想的 と言えるでしょう。 低いヘッドスピードでは ①のやり過ぎはボールが低く出て スピンも多く掛かる訳では無い(少なくなる訳では無いが…)ので ボールが上がり切らない可能性が生まれます。
相対としての チカラ、パワー、ヘッドスピード が無いと
無理な①は避けた方が良いかも です。
この図のメカニズムは
FW.UT.等 ロフトの少ないクラブは
シャフトが長い→入射が緩い ①→③ になる
でもある。。。 なんですけれど。。。
今回はみっちりと というコトなので
もう少し深堀り してみたいと思います。」
シニア「はい。お願いします。」
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👉👉👉👉👉👉新しいメールアドレスは
コチラになっております。
店長「コレはヒトによっては からだの廻し方、回転の仕方
切り返しからの体重移動、、、にも関係してくるかも
知れないのですが、
①からだの向きで クラブターンをさせる場合 と
②手の返しで クラブターンをさせる場合
グリップの進め方 にも違いが生まれます。
①からだの向きで クラブをターンさせるには
グリップがどんどん ボールから離して行かないと
スイングで言うトコロの 内に入って行かないと
クラブをターンさせられません。
ですので グリップ(エンド) は
出来るだけ ボールから離れていく方に、
ボールを打つ方向(飛球線方向)に多く進ませてしまうと
遠回りになってしまうので
クラブターンが遅くなってしまいます。
一方、
②ハンドターンをする場合、
スイングは丸く振れ なんて言われる元ネタ❓
かも知れませんが、
どこかに頂点、実際には角ではありませんが
グリップの移動の変換点、
曲がり角のような部分を造ると ターンがし易くなります。
**そういう意味で スイングの最下点とかの
意識が強い場合があるのかも知れません。
だから。。。なのかも知れないですが、 切り返しからの からだのさばき、足のさばきも 右打ちの人で言うと 左。。。飛球線の方に踏み込む ような (👉アドレス時の左方向への体重移動) 動きが強くなる傾向にあります。 曲がり角が造り易い。。。 ですからね😌 このポイントは 動画、で見ても 違いが分かり易い 見て取れるポイントだと思います。」
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店長「スイングを治す って皆さん苦労されてますよね❓」
シニア「はい…🙄 長年、ずっと。。。」
店長「わかります。
何か 一箇所変えれば 済む訳では無くて
先日の記事でも書いたように
『スイング全般のスケジュールを変える』必要が生まれるので
かなり色々な部分が同時進行で変わります。
放っておいても 自動的に変化する箇所や時期もありますが
意識をする必要がある部分もあります。
スイング軌道論みたいな部分で言うと
①グリップとヘッドは別々な、、、
どちらかと言うと ヘッドの軌道主体 の場合 と
②イメージではあっても
グリップとヘッドが同じ道を、
軌跡の大小無しに 同じ大きさの軌道 を双方が通る
ヘッドがグリップの通った同じ道筋を追いかけていく
①では 切り返しから 先にカラダを少し回し
ソレを止めた反動、その勢いを使って
腕やクラブを振ります
②では トップの位置で造られた腕とクラブは固定し
からだの向きだけを変える
この二つでは スイングのスケジュール
からだを動かす箇所、動かす順番 を変えるだけ でなく
フェイスの向きも大きく変えないと打てない です。
①のタイプでは
グリップの進みに対する ヘッドの遅れ は
フェースの開き になります。
逆に言えば 後々、閉じるために 開いておく
のかも知れません🙄
フェースコントロールで言うと 開いて~閉じる 感じです。
閉じるコトは重要ですが、
ソレは グリップの進みが止まるコト によって行われるので
からだの向きも 左を向ききらず
インパクトに近いような向き にするのは
『その為~止める為』の可能性も高いように思えます。
一方、 ②のタイプは グリップの通る同じ道のりを
ヘッドも通りますから
そのヘッドの遅れ~後から来る分は ロフトの立ち になります。
フェースコントロールは
からだの向きによる『グリップの進み~移動するコト』によって
行われるので クラブ(フェース)ターン は
👉グリップが内に進む~ボールから離れる
👉グリップが上がり始める
によって行われます。
感覚的には ①の開いたモノを閉じる の反対で
②閉じていたモノを開く に近いかと思います。
フェースの造り方も
そのターンのさせ方も異なる。。。
どちらかと言うと 反対に近い です😌
スイングを変え始めた時
例えば ①→② にしようとした場合、
からだの使い方、動かす順序だけを変えても
今までのフェースの造り方では スライス が強く出たり。。。
そこら辺で めげてしまう方も大勢いらっしゃる と思います。」
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👉👉👉👉👉👉新しいメールアドレスは
コチラになっております。
店長「この二つのスイング形式には
見た目以上に大きな隔たりがあります。
㊧のスイングタイプから㊨の形式は正直、放っておけば
まるで 水が流れるように ㊨に寄って行きます。
ココまでは行きませんが
プロと呼ばれる人であっても
多くの場合、スランプの原因は
㊨の形式に近づいて(プロはその真ん中位かな🙄)
行くコトだったり。。。します。
一方、㊨の形式から㊧へ行くのには
かなり ハードルは高い です。
前の記事でも書きましたが、
㊧の形式をする為の 『スイングの技術』
からだの各パーツの動かし方は
既に知っていますし、クラブを持たない、
ボールを打たない であれば
各パーツの動きは実行可能でしょう。
障害のヒトツ は
やはり アプローチになってしまうと思います。
アマチュアにとって ドライバーと共に
アプローチショットは かなりのウエイトで
スコアの良し悪しを大きく左右します。
㊧の形式と㊨とでは
強く打たない、スピードで誤魔化せないショットで
より大きな違いになります。
まあ 言ってみれば
スピードで誤魔化せないショットには
クラブばかりでなく、腕のリリース、
フリーにして振り回す動作がありません。
終始、からだの向きの動き、速度で
クラブだけでなく、腕の動き~速度も
管理する形になります。
㊨の、インパクト間際でクラブを出してくるタイプは
ロフトを寝かし目にして
緩い角度で入れて来るコトを習慣化しています。
インパクトに 『加速』が無いと
トップやダフリ・・・ミスになってしまいます。
ですので コースでのプレーやスコアを考えてしまうと
ソコの部分 は 捨てられない かも🙄 ですね。
しかし、逆に考えれば
一時のスコア と アプローチの鍛錬で
別な人になるチャンスはある✊ というコトです。」
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👉👉👉👉👉👉新しいメールアドレスは
コチラになっております。
店長「このスイング改造 で 『考えるべきコト』 は
からだをこう動かす とか
クラブをこう振る とか
物質の伴う 何かの技術的な面 と言うよりも
『スイングのスケジュールを替えるんだ✊』
が大きいと思います。
このトライに挑もうとしている方は 手で振らない、クラブを振らない は 既に意識付けされていると思いますが、 少なくとも そういう気持ちは必要でしょう けど。。。
スケジュールを替える とは
どういうコトか というと
今は 昼の12時としましょう。
今までの 待ち合わせの時間は 3時(おやつの時間)
これから ゆっくりお昼を食べて
一仕事何か出来そうですし
お昼寝が出来る余裕もあります。
👉その待ち合わせの時刻を 12時15分 に替えると⁈
もう 待ち合わせの場所に出かけないと。。。
ほとんど 何もする『時間』がありません。
始めから 12時15分が待ち合わせ だとすると
12時の時点では 用意、服装や持ち物も揃えているでしょう。
3時の約束が 2時間45分短縮して 残りの時間15分。
そういう感じです。
ココに二人の方のサンプルがあります。
前半の男性でご説明しましょう。
普通に振るとこういう感じです。
どちらか というと、 足の動き と言うよりも
切り返しから肩で廻ろうとしている気配は強いので
足の積極的、率先的な動き
特に 先ず、右足から動かし始める は大切でしょう。
意味が伝わるか微妙ですが、
ポイントは 👈ココをインパクトにする
クラブは振らない、手で振らない意識 と言うよりも
クラブを振る、手で振る『時間』を与えない
時間がない感覚です。
当然、この状態では
クラブ、ヘッドはボールに届いていませんので
ここまでに しっかり左を向いて(右打ちの場合)
手で振る仕事 を からだの向きで奪ってしまう
そういう感じです。」
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店長「例えば ですけれど この動画①のスイングの方がいらっしゃって スイングのアドバイスを求められた。。。とします。① まぁ 見た目、インパクト間際の伸び上がり はあるんですが、 ショットの精度や距離、スコアなどが悪く無ければ 多くの方には ごくごく普通に見えるんじゃないか と思うんですね。
このタイプのスイングは 多数派ではありますが、
からだの止め方、インパクト間際のクラブの振り方 は
アドバイスを超越した部分で
数を打って その度合い、タイミングを掴み
練習量、練習頻度を保ち
そのタイミングをメインテナンスする他ない と
言うしか無いです。
あえて言うのであれば
からだの回転を止めるのをもう少し奥。。。
左をもっと向いたタイミングに変え
クラブの出す、ヘッドを振る量を抑えるコト
ではありますが、原理原則として
クラブの動きとカラダの向きに直接的なつながりが無いので
次の日には 元に戻ると思います。 その同じ方が 約1年かけて こう変わったんですが、② 動画②の後半に 比較動画が出て来るか と思いますが、 今、突然 大きな練習場に行って ランダムに 『どちらのスイングの方が良いと思いますか❓』 と質問したら 。。。多分 ですけれど 右側 黒い服の方が良いスイングなんじゃないか⁈ もしくは 好き、って言うゴルファーも少なくない
半分を超えるかも❓🙄 って思います。
サンプルの動画でコチラ ↑ をアップしましたが、
勿論、説明なしの無言の動画ですし
スイング、クラブの動かし方のイメージ動画なので
ブログ記事を読まないと意味は通じない。。。とは思うんですが、
㊨がごく普通なゴルフスイングで ㊧じゃあボール打てないじゃん😵
になると思うんですね。
スイングには良し悪し は無いと言えますが
㊨のインパクト間際 にクラブを出してしまう、
👉インパクト間際で 大外から振って来る、 👉ダウンスイングの後半で 手さばきでクラブを率先的に振る 👉ゴルフクラブでボールを打つって言う意味では 肝心のインパクト(ボールをさばく箇所)では からだの向きの変更は関与していないタイプ ですと
誰か好みのプロのスイングを見ても
からだはからだの動き
クラブはクラブの動き と
その二つのつながりを見るのではなく
多くが クラブの動き、
もしくは 気にしている場面の、
気にしている箇所の動き を見てしまうのでしょうか。
そういう意味合いですと
大外から振ってきてしまうスイングで
悩みがあるとしても
問題になるのは 技術的な部分、と言うよりも
『スイングでこういうモノ』
『ボールってこうやって打つ』
『ゴルフクラブってこうやって扱う』 って言う
思い込みというか、概念 によるモノだと思います。
②のスイングの㊨と㊧ は
ゴルフスイングとして ものすごく違うか と言うと
ものすごく違う、全くの別物、
少し大袈裟には 全く違うスポーツと言っても良い程、
違うんですけれど。。。😌
ゴルフをしていない人、興味のない方にとっては
似ていると言えるでしょう。
その 似て非なるモノ なのが意地悪ですね😌」
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引き続きよろしくお願い致します。
店長「クラブを手で出さないようにしてみる…
右打ちで言うと
クラブ、ヘッドを手でボールを出さないようにする は
右腕が曲がったまま、
ヘッドは自分の身体に近いまま、 です。
当然、これだけ では ボールは打てません。
それでも ヘッドを、クラブを出さないを続けて
出さない感覚、
今まで 出していたんだな と言う自覚
👉(コレ とっても重要です)
を実感/理解して欲しいと思います。
✋そして。。。 その関係のままで ボールが打てる
からだの廻し方 への変更が必要になります。
一般的に、ですが、
早めのリリース、手でのリリース、
手さばきでのクラブのリリースをしてしまう場合、
腕 特に右打ちの右腕、
そして クラブが一番長い状態。。。
体からヘッドが大きく離れます。
が故に その空間を確保する為、
伸び上がりが必須になり易い です。
一方、 カラダとクラブの関係を平行のまま にするでは
右打ちで言うと右腕も伸びて(伸ばして)いませんし、
コックなり、スナップなり 手首の角度も維持されている為、
クラブが長くなっていない、
ヘッドが自分から離れていません。(近くにあります)
ですので カラダ、特に右サイドが👉ボールに近づく
もしくは 右サイドがボールに近づくほど
左を向いていないと ヘッドがボールに届きません。
伸び上がる前者に対し
あくまでも見た目ですが、沈み込む「ように見える」
…本当に沈み込んでいる場合もあります
ダウンスイングなり、インパクトになります。」
