遠くに飛ばすためにも、思った通りの方向に行かすためにも、似たような弾道が繰り返し打てるためにも、フルショットとアプローチ、共有して打つためにも、正しい向きのアドレスで
いつも通りのボールの位置(左足かかと付近)で
➟(ドリルの色合いを濃くするのであれば、いつもより左がいいです)
プッシュストレートを打つ練習はとても有効です。
普通に打つ弾道よりも やや低めなライナー のイメージです。
ヘッドターンやヘッドがグリップを追い抜くスイングでは
左足かかと付近の地面にあるボールは
基本的に 届・き・ま・せ・ん
※この練習はフェアウェイウッドやドライバーですると良いでしょう。
左足かかと付近のボールを
右に真っ直ぐ～右に曲げず打つのには
ボールよりも内側（自分側）から
右にフェースを向けて打たなくてはなりません。
手でクラブを振る人が
正しくない 見た目だけのインサイドから
ヘッドを入れてくると 必ずフェースはダダ開きです。
このままではソールでボールを打つことになりますから
フェースで打つ為、ヘッドターンをする必要が生まれ
その結果、スイング軌道が急激にインに切り込みます。
今、トーナメント等で活躍プロはこの急激にインに入るヘッドを のけぞって
上を向いて緩和する痛いテクニックを使っています。
彼らと親子ほどの歳の差がある我々には
到底 やり続けられない曲芸です。
始めはランニングアプローチのような感じで
やり始める必要があるかも…ですが、
体の回転で、体の回転通りに
ヘッドをインから、右に向けて ボールを押し出してあげる
と…この内容ですと やはり頭はヘッドのコトに行ってしまう
と思うのですが、グリップをインから入れるのです。
グリップの位置は 勿論、体の回転のせいですが
インパクト辺りが一番ボールの方へ近づく時間帯です。
アプローチに限りませんが
多くの人はインパクト付近で 飛球線と平行に真っ直ぐ
練習場のマットに沿って真っ直ぐ動く習慣、感覚があるようです。
フェアウェイウッドなどの練習で
ヘッドではなく、グリップがどのあたりを通過するのか、
グリップがどの位の高さ/低さになっていくのか、
あくまでも イメージで良いのですが
仮想の、グリップの通る道のりと言うのも考えてみてください。
やや右方向… そうですね
野球で言うとこんな感じでしょうか
①フェアウェイウッドかドライバーで
②地面/マットに置いたボールを
③普段通りの左足かかと、もしくはそれよりも左
④普段通りよりも低い右へのライナーのイメージ
この練習は傾斜地で
体が思うとおりに回せず、ボールを若干 中目に
おいた時のショットのためにも有効です。
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