ゴルフスイング ～そりゃ 力むコトになるわね

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今回の　Hさんの場合、
　頭が低くなって行く　(表現として…ですが)
　その区間で　インパクトを迎えるタイミング　が
　からだの正面の向きを変えるコトでボールを打つ
　望ましいタイミング　です。

ところが　そこから　利き腕である右腕を伸ばし
　クラブを　からだの回転とは別の、
　からだの回転とクラブの関係を切り離し
　腕を含めた　別の回転(クラブの回転)で
　クラブや腕を長くして振るので
　空間を造る～伸び上がる　と言う行程が
　加わっている(無意識)　というのが実態です。 

これは　Hさんに限らず　とても多くある事例で
　多くのアマチュアがこれに陥り、
　そして　より　その手さばきを重要視していくので
　より一層の抜け出し難い『手打ち』の沼に
　ハマっていく訳です。

幸か不幸か、Hさんは　その手打ちの沼　の淵(入口)で
　止まっているので　比較的、難易度が低く
　からだの正面の向きを変える　を主にした
　スイングに移行出来るんではないかな、と考えています。

ソレに移行する為の　ドリルと幾つかの予備知識があると
　スムースに移行し易い、移行期間が短くし易い
　のではないかと思うんですね。

❶クラブがリリースされる
　ヘッドに遠心力が掛かる
　遠心力を開放する

　はインパクト以降、
✋打った後のモノ
✋打撃する動力源ではなく
✋からだの回転で派生する遠心力の逃がし先
　　…とお考え下さい。

　無理にそれを制御する必要も無いですし
　スイング全体のスピードが増し、その遠心力が御せない
　のであれば行かせてしまってOKです✊・・・　が
　それは　インパクト以降に訪れる。

　厳密には　インパクトにもかかるかも知れませんが、
　その　リリース~開放　は打撃の主エンジンではありません。


❷おそらく　ですけれど

　今のイメージは　アドレス時の　からだの向き　に平行に
　からだの向き(スタンスの向き)に沿って～
　『スタンスの向き通りにボールを打ちだす』

　そう言う打ち出しのイメージだと思うんですが、
　『からだの正面の向きを変えるコトでボールを打つ』に
　移行していくと　打ち出しの方向のイメージが
　90°　変わります。　90°右になります。

　その方向は　ものすごくアバウト…線ではなく
　あっちの方　位の感じで良いのですが、
　Hさんも私も　右打ちですので
　右側から左側　スタンスの向き通りに飛ぶ　👉✘　のでは無く
　自分のお腹が向いている方向に飛ぶ　👉◎　イメージです。

　コレって　かなり大きな違いだと思うんですね。

　例えば…ですけれど
　右を90°(度数は適当で良いですが)向いて　左を90°向く
　今までは　それに伴い　クラブ・シャフトも　180°ターンする
　イメージがあったと思うのですが
👉右を90°向いて　左90°向く　合計180°
　けれども　ヘッドやクラブの重さ分、ヘッドの移動量は減り
　クラブやシャフトは　60°位しか　ターンしない
　😌そんな感じ　になります(数値自体は非常にアバウトです）
　😶180°　で　90°…　半分もターンしない✊んですね。
　それだけ　ヘッドの重さや運動による負荷の加算積算は大きい
　というコトになるんですけれど

　自分が　30°ターンして　やっと10°　動く程度です。

　だから
　90°ターンして　クラブも90°
　180°ターンしたら　クラブも180°　って

　180°して　クラブは90°とか、60°　しか動かさないに比べると
　90°も　120°も　余計に
　クラブ(先端に重さの有る棒）…ものすごく重いモノ
　を動かすコトになるので

　『リキム』のは当然✋
　　力まざるを得ないですね😌