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店長「スイングを覚えていく過程で
多くの方が 大きなスライス期を経験すると思うのですが、
⚠フェースが開いている💦
もしくは
⚠カラダが開いている💦
ので フェースを、クラブを閉じようとする道に進みます。
"スイングのかなり大きな分岐点" ですね😌
⚠フェースが開いている は
スイングを治そうとする人が
今、ぶつかる部分ではあるんですが、
右打ちであれば 切り返し以降の
左向きの量、左向きのタイミングが遅い、
もっと 早い段階でしっかり左向きを取る
で解決しなければならないのですが、
⚠カラダが開いている💦
正しく訳すると、
カラダが開いているのに まだ打てて(当たって)いない
と言う言葉で 左向きを封じられてしまいます。
①左向きを遅くする、少なくする、
もしくは 途中で辞める は
②インパクトに向けて クラブを出す
(本人の意識だと 開いたフェースを閉じる の場合も)
と同意語、相反して発生します。
**左向きが無い分、クラブを出さないと 当たらないですから
画像で言うと ㊧から㊨ に移って行くような。。。
スイングは この㊧の画像から㊨の画像に 移るコトはあっても
余程意識を変えない限り ㊨→㊧ は起こらない とも言えます。
本来、クラブターン(回転)は
からだの向き、からだの回転に準じているのですが
この分岐点によって
👉からだの回転はからだの回転、
👉クラブターンはクラブターン と
からだの回転とクラブの動き が
永遠の分離になってしまうケースが非常に多い です。」 スイングを治す、スイング改造 の多くは
この分岐点に立ち返り、 ㊨の画像から㊧の推移 するコトを
指している と言っても過言ではないかも🙄 です。」
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店長「動画を見比べて頂くと分かるかも知れないのですが、
一般的な スイングのイメージ、 もしくは
スイングの軌道とクラブの動きのイメージ は
㊨側 の インパクト と思われる箇所の寸前で
クラブを出してくるモノ なんじゃないか
と思うんですね。」
シニア「そうだと思います😌」
店長「これですと インパクト付近で
からだの回転で造る 真円ではないですけれど
円の進みとは別な
腕やクラブで造る もうヒトツの円が造られます。
クラブが からだの回転とは別に回転する
90°とか 180°とか。。。
本来は 全く必要の無い回転 角度運動が加わります。
ゴルフクラブはご存知の通り、
ヘッド~フェースの向き と
ロフト角度、ライ角度、進んで来た~進んでいく方向 が
絡み合って 打面の角度を生み出し
上下方向、左右方向のボールの飛び出し、
縦・横の回転をボールに加える 仕組みになっています。
立体的に色々なモノが絡み合っているので
とても複雑、理屈的にも同じ球を繰り返し打つのが
簡単では無いのに
ボールを打つ間際で ソコにクラブの、ヘッドの回転
が加わるのですから その難易度は倍々に難しくなるでしょう。
コレによって クラブの実質的な長さ や
通過するヘッドの高さ なんかも変わりますので
当たる 打面の位置、高さも ブレ易く なります。
コレって おそらく なんですが、
ソコソコ速いスピードで打つ時は
多くの場合、ロフト角度も少なく、
クラブの長さも長いモノが多いので
そのブレが少ないですし
スピードで誤魔化せる部分が有ると思うのですが、
元々のクラブの長さが短く
ロフト角度の大きいモノ、
加減をしたり、遅い速度で使うモノ
の方が そのブレ幅が大きく
ミスが顕著に表れ易い んじゃ無いかと思います。」
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店長「お店にね フラフープの輪があるんですよ。
フラフープそのものは結構、ハードです。 。。。シニアにはかなり大変😌 難しいかも💦
ソレは兎も角、ですね、
自分でフラフープの輪を持って
スイング動作の真似事、からだの回転等やってみると
一般的に目にする写真・画像の スイング軌道
そして それに基づくイメージ は
非常に『怪しいモノ』
非常に『誤解を生み易いモノ』
というのが分かります。
まず 一般的には スイング軌道のイメージって
こんな感じ って思うんですが、
実際には 自分の身体の向き、自分の骨盤や胸にとっての
正面はどんどん変わって行く、動いていきます。
度合いは打ち手によって異なりますけれど
インパクトのからだの向きって こんな感じ。。。な訳ですから
果たして この体の向きの よく言う『インサイドアウト』って
飛球線(アドレス時の)よりも 外 になり得るんでしょうか❓ インサイドアウトが重要✋ とは微塵も思いませんけれど
仮に インサイドアウトを目指す としても
実際には 内に切り込むように見える のが
正しいんじゃないでしょうか❓
多くの方の スイング軌道のイメージは
固定されたモノ に感じます。
上のヘッド軌道の通り道、赤い線↑とか、黄色い線↑とかも
基準になる 真ん中の青い線が
からだの向きと共に、インパクト以降であれば
内に、ボールから離れた方向に切り込む と考えるべき
だと思うんですね。」
シニア「😮 😮 😮 😮」
店長「この 目標方向が直線で固定されている
このヘッドの道のり、軌道のイメージ は
からだの向きを固定して
腕さばき主体で 軌道を作るコトに専念しない と
達成できないと思うんです。
言ってしまえば 繰り返し安定して打てるコト を優先しないで
軌道をなぞるコト、軌道を作るコトが優先されてしまっている
そういう風に感じます。
繰り返しますが、
ソレは からだの回転を制御し
手の振り、手でのクラブさばきで
ヘッドを、クラブを動かすコトを
ある意味、『強要』してしまっているので
手打ち製造理論になり得る と思います。」
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店長「よく有るモノで こんな練習器具 ありますよね❓」
シニア「はい、はい、はい。」
店長「この練習器具の使用イメージって
へっどなり、シャフトなりで
この円・曲線をなぞっていく
そんなイメージだと思うんですけれど。。。😌」
シニア「だと思いますね。」
店長「スイング軌道を✋ ってイメージを具現化する為に
こういうモノがあるのも理解出来ます。
ですが。。。 コレって よくよく考えて使わないと
いえ、使わないとしても
この映像を見て、こういうモノがあるんだな、 って
思うだけで
『クラブは解いてインパクトに入るんだな』 って
植え付けられてしまうと思うんですね。
この器具として
軌道の円の大きさは異なるとはおもいますが、
まさか グリップも、ヘッドも、
同じ線上を動いて来る とは思わない、イメージが付かない
って思うんですね。」
シニア「ボールに届かない、ボールに当たらない です。」
店長「そうですね。
グリップが軌道をなぞる、
ヘッドも同じ道をたどる
ボールに届かない
👉なので 解く
解けば グリップの軌道も
ヘッドの軌道も 全く異なる道筋に変わります。
そこまでの 軌道の意味がなくなってしまいます。
①グリップとヘッドが 同じ道筋を辿る
②このままでは 届かない
③で、クラブを解く のではなく
➃自分の姿勢を変えて、廻り方を治して
グリップとヘッドが同じ道筋でも届くようにする。
まあ 自分で積極的に、率先的に 解かなくても
重さや遠心力よって 解かれてしまう量はあります。
保持しようとしていても 保持しきれない場面は来ます。 とは言っても 自発的に解く のとは大きく異なり、
自発的に解く というのは その行為そのものが
回転とクラブの移動を切り離してしまう ので
打撃力を 腕さばきでのヘッドスピード になります。」
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店長「ざっくりと スイング軌道 イメージと言うと
ヘッドの通る、通った道すじ と言う感じだと思うんですが、
それが 問題の始まり だったりします。」
シニア「え⁈ 😮」
店長「ややこしい部分ではあるんですけど
ある程度 完成されたスイング を
振り返ったり、チェックしたりするのには
その利用方法、スイング軌道を利用してもいいんですけど
これから スイングを造りたい、
スイングをしっかりと治したい と言う人にとっては
逆に そのスイング軌道の、特にヘッドの軌道イメージが
👉手で振るスイングへの入り口 になり得ます。
手で振るのであっても、からだの回転で振るのであっても
打ち手とクラブの接点はグリップ で
ヘッドはシャフトによってつながっているので
その結果として ヘッド "も" 移動します。
当たり前ですが、ヘッドを直接持っている訳では無いので😌
ヘッドには重さが、
クラブには長さがあって、
シャフトにはしなりなり、トルクがあるので、
グリップの移動した分よりも 少なく、遅れて しか
ヘッドは動かないのですが
その『遅れ』と言えば良いのか
ズレ がポイントになります。
あくまでもイメージ。。。😵ではあるんですけれど
スイング軌道の意識がある(濃い)方だと
ヘッドのスイング軌道の意識があるので
結果、クラブを解くことになりガチ で
(一番肝心なトコロで クラブを振るコトになってしまう）
もしも スイング軌道を考える のであれば
グリップとヘッドは同じ軌道線上 を 動いている。
ヘッドはその重さ分、クラブの長さ分
グリップの軌道上をやや遅れた形で 付いて来る。
ヘッドはグリップの通る同じ線上を
クラブの長さ分 遅れた形で付いて来る 感じです。
グリップとヘッドの軌道は 同じ面上~同じ線上 の
イメージを持っていないと
クラブを解いて打つコトに行き着いてしまいます。
ヘッドはヘッド、グリップはグリップ
の別な軌跡、線上と考えていると
ヘッドの遅れが『開き』になって
ボールを打つ直前に 修正(元に戻す)行為が
必要になってしまいます。
スイングの見てくれと異なるので
実感はし難い とは思うんですが。。。😌😌😌」
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店長「ゴルフクラブをどう扱うか にあたって
目に見える情報 や 思い違いされてしまうセオリー等
上手く行かない道に進んでしまう 罠 が非常にたくさんあります。
😌誰もがヘッドスピードは高い(速い)方が良い
と思うモノだと思いますけれど、
『ヘッド』スピードを上げようとすれば
『ヘッド』をたくさん、そして速く
動かしたくなるのは すごく普通の感覚でしょう。
しかし、ゴルフと言うゲーム性は
繰り返し、そして 計算するコトの出来るショット も
要求されますので
箇所として ヘッド『を』速く動かすのは
ヘッドの高さ、ヘッドの向き、ヘッドに備わっている
少し入り組んだ~立体的な角度の変化が大きくなるので
かなり対極的に 再現性とは相反します。
✋では どうやったら 『ヘッド』スピードを高め
同時に 繰り返せる 動かし方をすれば良いか
と言うと 答えは簡単なんですが
ヘッド。。。と言う箇所を動かすのではなく
『クラブ』をまるごと動かせば
当然ですが、ヘッドも同じように動きます。
👉👉👉 この『同じ』ように動く が鍵です。
別な視点から考えてみますが、
ソコソコゴルフをしている人であれば
スイング軌道~スイングプレーン と言う言葉を知っていて
それが アウトサイドインだとか、インサイドアウトだとか、
最近の流行りだと シャロー(薄い角度) とかあります。
このスイング軌道の考えは
間違ってはいないのですが、
ものすごく 間違った道に誘われ易い要素 を持っています。
この罠に陥っている人。。。少なくないと感じます。
スイング軌道論 は元来、
アウトサイドインをインサイドアウトに変える とか
スティープ(急な)に入っているのをシャロー(緩やか)に変える
とか 『軌道を変えるコト』を示唆するのではなく
👉いつも 同じ軌道になり易いようにする コトです。
見た目の軌道を変えたトコロ で
それが繰り返せる可能性が薄ければ
単なる 軌道をなぞっただけ で終わってしまいます。」
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店長「意図されたモノ ではないのですが、
ゴルフスイングには非常に大きなトリック、
まるで罠が仕掛けられているようで。。。💦
それは クラブを動かす主エンジンの
からだの向き、からだの回転 や
クラブの扱い方に非常～～に大きな影響を及ぼします。」
シニア「な、なんです😮❓」
店長「それは 普通にこう打たれますが、
コレを再現しようとすると
クラブを、ヘッドを👈こんな風に動かすのが正解！よく言う 振り子っぽく動かす。。。 って思えますよね❓」シニア「はい。」店長「コレをそのまま 自分の身体を使って実行、 模倣しようとすると 先端(ヘッド)ばかり を動かす、 自分自身では無く、クラブばかりを回転させるコト になり それを実現するには からだの回転を止めないと、
からだの回転~向きの変更と腕やクラブを切り離さないと
先端が動かせない という罠にはまってしまいます。 そして この打撃では ヘッドは必要以上に緩く(アタックアングル)入るコトになり ロフト角度も大きくなりますので、 ヘッドスピードにもよりますが、
⚠ヘッドスピードが高めの人では
上がるばっかり、スピンが多くなるばっかり
⚠ヘッドスピードが低めの人では
推進力がボールに加わらないので飛ばない と言う (コレを真の意味で
こする と言います)
アマチュアの悩みの源になってしまいます。
ま、、、どんな球になるか は仕方ないとしても、 スイング、身体の動かし方、クラブの扱い方 にとっては
億害あって 一利もない んですね🤒 ボールをヘッド、棒の先端で弾くコト になりますので 同じ球を繰り返し打つには非常に不利、難易度が高い クラブのさばき、ボールのさばきに なります。
そこで✋ です。
ココは一気にイメージを変えて欲しいんですね。」
