足腰(からだ)の回転の作用を利用する

☞ハミングバードスポルテ本店 http://blog.livedoor.jp/hbs/

シニア「からだの回転って　一般的には　肩を廻せ　って
　言われるんですが　どうなんでしょうか❓」

店長「イエス-ノーで答えるのは難しいですね、、、😌

　どの部位で主体的に、積極的に　『回転するか❓』
　の問題を考える前に
　👉回転にとって　一番の問題
　　回転と長さ　を解決する必要があります。」

シニア「回転と長さ❓」

店長「はい。

　ゴルフクラブは　1ｍの棒の先に重さが付いている構造
　ですので、回転と言う運動を行うと　長さが増し易く、
　長さが増すと　重さも増す　と言う問題が付いて来ます。

　それを踏まえた上で　回転の箇所　を考えると

　①積極的に行う箇所は
　足腰で骨盤を　と言うのをお薦めします。 

　その際、取りあえず練習やドリルでは
　へそから上は　『フニャフニャ』にしてトライして見て下さい。

　右打ちでの話しで進めますが、
　切り返して　左向き~半時計廻りを始めると
　下半身が回った分　より若干、少なくですが
　腕の付け根(肩廻り)も向きを変えます。

　クラブや腕の重さによって
　クラブや腕は　トップの位置に残ろうとする働き　から
　㊨肩-㊨サイドが下がり、
　　その分　㊧肩-㊧サイドが上がる、
　下半身の回転に対し、肩廻りは
　その作用によって
　上向き　の　縦回転気味　になります。

　＊へそから上をフニャフニャにしたトライ　で
　肩廻りが　重さの作用で　縦回転気味になると
　　(意識としては　垂直気味に回転するで正解ですが)
　腕やクラブの残り、遅れも伴い
　身体に巻きつくような状態で
　　😌人によっては　レイドオフ　と呼ぶかもしれません
　前傾姿勢を取った　ふところ　を
　すり抜けて　㊧サイド、飛球線側に抜けていくような感じになります。

　これによって　打つまでの早い段階で
　長さが増し難くなり、クラブの抵抗で
　回転が阻害されることは少なくなります。」