上げてるのに下げちゃダメよ！

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これ　アプローチだけでなく
フルショットにもよく見かけるパターンで
スイングチェックしている時はいいのですが、
しばらく放っておいて、球数を打つと表れる症状です。


まず　定義しておきますが、
振り遅れ　とは
からだの向きを変える行為、からだの回転に対し
グリップが右（右打ちの人）に遅れてしまうことで
ヘッドが遅れるコト　ではありません。

ヘッドはそのものの重さ、そして長さ、
それに加わる移動（運動）の速度によって
動けば動くほど重くなりますので
その重さは　放っておいて
　それをロフトの立ちに変えればいいだけ　のコト。

逆に　ヘッドを無理に遅れさせないようにすると
グリップの移動を制限、止めなければならなくなり
からだの回転からグリップが遅れてしまいます。


ヘッドの重さを放っておけ
とは言っても　あまりに、必要以上に重くなるような
使い方では　それもグリップに制約をかけます。
✋クラブと仲良くできれば
　そのヘッドの重さが
　その重心位置構造が
　そのシャフトの柔らかさが
グリップの移動を助けます。

それが出来るようになれば
より重たいヘッド、モーメントの高いヘッド、
シャフトの柔らかさが　スイングを助けます。




で　話は元に戻しますが、
アプローチ、そして　フルショットに時によく見かける
振り遅れを作る　テークバック、上げ方　です。
（実験に協力して頂いたので　上げる方は少し大げさですが…）


❶アドレス時、多くの方が
ヘッドを地面に置いて、重さを委ねています。

❷テークバック開始・・・・・・・・動作が始まると
グリップは高くなりますが、ヘッドを放っておいています。

✋アドレス時のディッシュアングルを維持するには
釣り上げる訳ではないですが、
すこし　上げる意識がないとヘッドは落ちてしまいます。

❸アプローチの場合
グリップとヘッドの相関関係において
アドレス時よりも　ヘッドが下がってしまった為、
このまま　打ったのでは　手前をダふります。
よって　アプローチとは言え存在する　ダウンスイング
インパクトまでの間に　ヘッドを逆に上げる必要が生まれ
その無駄な調整により　ミスが生まれ易くなります。


❸フルショットの場合
一旦、グリップに対し、下がったヘッドを上げるため
無駄なコッキング、ヘッドを上げる行為が
テークバックの後半に入ってしまうため
切り返しが遅れ　振り遅れにつながります。

😨フルショットの場合、　この動作によって　からだが反らされ、起こされ
その動作の修復のため　より遅れるケースも見られます。
起き上がりコブシ症候群になります。

また　グリップとヘッドの上下の位置関係を維持したモノ
（重さが掛かるなりにあげる～同じ姿勢を維持するために動かす）
をしたものと、しないもの（一旦、ヘッドを下げてしまう）とでは
ヘッドの通るルートが異なり、
一旦、下げてしまったルートの方が大きな弧　～長いクラブ　に
なるので　それも振り遅れ　や　アウトサイドイン　を生む原因に成り得ます。

アプローチであっても　フルショットであっても地面に置いたヘッド、
ここから　テークバック初動をする場合、
コッキング、釣り上げる必要は一切ありませんが、
動き始めた時、すこし持ち上げる位の意識がないと
ヘッドは下がり、
その後　それを修正する動作が　幾つも入る可能性があります。

小さな問題ですが、実はあとあといろいろ響くので
注意が必要です。