2026年2月26日木曜日

体重移動は靴の中?

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店長「右打ちの人ですが
 右を向いている時は
 ㊧のつまさき ㊨のかかとに乗っている。
20251126 - frame at 0m6s
 ㊨の靴の中で かかとからつま先に 体重を移す
 コレも 左向きの動作のひとつ ですよね。

 体の中で大きな体重移動では無く
 靴の中の移動。。。位に考えて良いのでは無いかと思います。

 そして 同時進行で 左足を伸ばす なり
 最終的に ㊧のかかとに体重が乗せられるように
 することで 左向きが完成する😮
  というコトになると思います。

 正直、体重移動と左向き、どちらを優先させるか、
 と言うと 体重移動の重要性は高くないと思います。

 左向きは ヘッドの経路~ヘッド軌道よりも
 はるかに 内回り ですので
 左向きが行われない内の 左への体重移動は
 大回りの迂回路 みたいになってしまいます。」

シニア「体重移動は意識しなくても良い…位ですか❓」

店長「内回りの左向きが完遂出来るのなら
 ほぼ間違いなく、体重移動は付いて来ますから
 意識としては要らない可能性が高いですね。」

 左を向く前に 左に体重を移してしまうと
 左足が動かし難くなってしまいます。
内から 外から その真実は❓ - frame at 0m21s

 それでは 内回りの左向きは出来ません。

 総じて、ですが 左向きをしない、足らない人は
 左への体重移動が強いように思えます。」

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