腕の三角形(ﾄﾗｲｱﾝｸﾞﾙ)論

スイング論で　よく腕と胸で作る 　三角形（ﾄﾗｲｱﾝｸﾞﾙ）をどうするか？ と言う話が出てきます。 2020-12-26_13-52-13_Moment アドレス時、二等辺三角形　になっている 　この「形」を変えない。。。　なんてのも聞きますが、 どちらかの腕（肘）を曲げる限り、それは成り立ちません。 ダウンスイング初動で　左腕を降ろそう　をモットーに 考えると　この三角形の面　と　体の関係　を ひねらないコトが肝心になるかと思います。 テークアウェイにおいて 右ひじが曲がる分、左上腕は上がる訳ですが、 この三角形を体に対し　ひねってしまうと ダウンスイング時　上がった左上腕、高くなった左ひじ　を 元の状態に戻し難くなります。

2020-10-19_21-38-40_Momentダウンスイングで左上腕を下げるコト　のポイントは その動き　が　からだの回転とつながり 左サイドが低い時間　～右を向いている時間を確保、 からだを無理に止めたりするコト無く 左サイドの低い時間　～右を向いている時間を長く取りたい訳です。 ですので。。。 良くありがちな　左腕だけ　動かして 右ひじの曲がりと左上腕の上りがリンクしない形　で 上げてしまうと まあ　だいたい体はひねられ へそから上だけを右に向ける 偽装の右向きなのですが。。。 トップ付近での姿勢が　左肩の方が右肩よりも高いような ダウンスイングで　左サイドの方が低くなる姿勢になり難い、 まず　ならない姿勢で始めるコトになります。 背骨には　綺麗に横回転する機能、関節がありませんから 胴体をひねる　というのは　そういうことにならざるを得ません。 この三角形の面と体の関係 この三角形の面と胸の関係 これをひねった関係にしないのには 上がる時も下げる時も 右ひじの曲がり、外への張り　と　左上腕の上がり が　一つのモノ　と考えた方が良いでしょう。 手で上がるお約束のパターンは 左肩や左腕がからだの右にグリップを押す　ので 右腕が左腕にかぶられてしまったり、 長く使った左腕に対し、右腕を短くしなければならない、 と言うだけで　右ひじが曲がる、 右ひじが曲がることに機能を持たせていません。 これでは　折角の利き腕である右腕を使えません。 )アプローチや素振り　あたりから始めると良いと思いますが、 この面と胸とを出来るだけ　ひねらず 🔴右を向く　胴体、へそ、骨盤、アソコを右に向ける、 🔴右ひじをやや外目、やや高めに張る 🔴左上腕が上がる この3つの動きを一つのユニット　として　トライしてみて下さい。